2人分
・鶏もも肉…1枚
・リーフレタス…4枚
・アボカド…半分
・ゆで卵…1個
・ミニトマト…3〜4個
・ブロッコリー…40g
・GABANバジル…適量
・GABANローズマリー…適量
・塩、こしょう…少々
・オリーブオイル…大さじ1
・お好きなドレッシング…適量
1.鶏もも肉はフォークで数カ所刺し、塩、こしょう、バジル、ローズマリーをまぶしておく。
2.リーフレタスは食べやすい大きさにちぎり冷水にさらして水気を切る。
アボカド・ミニトマト・ゆで卵は食べやすい大きさにカットする。
ブロッコリーは食べやすい大きさにカットし、塩茹でする。
3.フライパンにオリーブオイルをひいて熱し、1をこんがりと焼き、粗熱がとれたら食べやすい大きさにカットする。
4.器に2と3を盛り付けたら出来上がり。
お好みのドレッシングをかけて召し上がってください。